2019年6月14日上午，酒仙桥学区“5.25心理关爱行动月”展示活动在中央美术学院附属实验学校举行。参加此次展示活动的领导和人员有：朝阳区教委德育科李联启 、朝阳分院心理健康教研员谢俊梅、央美实验学校校长姜源、德育处主任张军、酒仙桥学区心理健康兼职教研员赵海娟、王琛以及学区中小学各学校德育主管和专兼职心理教师。

此次活动充分整合了酒仙桥学区的心理健康优势资源，多校共同研讨、参与，精心准备的活动涉及小学、初中、高中三个学段，活动形式多样：有央美实验王琛老师针对高一学生进行的青春期与性心理健康专题讲座、央美实验高凡老师对初三年级学生和家长共同参与的团体心理辅导、教研附小尤湘鹏老师对小学五年级学生进行的心理活动课、教研附中赵彤老师对小学生进行的趣味心理游戏。此次活动体现了全员参与、共同关爱学生心理健康的目的。

中学正值青春期，是人生发展最重要、最复杂的一个时期。身体发育的明显变化、情绪的不稳定性、异性交往的频繁、学业压力的增大，这些交织在一起，使许多学生出现了困扰和问题。展示活动第一场由央美实验王琛老师为高一学生进行了一场青春期与性心理健康专题讲座，讲座由做一个受欢迎的男孩/女孩、合理调控自己的情绪、提高自我保护能力以及早孕和流产的危害四部分组成。学生在丰富的数据、各种相关法律条款和真实的案例的分享中学习到了很多知识，引起了强烈的情感共鸣。了解青春期堕胎的身心危害，为正处在性敏感期的高中生们提供了一次很好的教育。在青春的道路上，学会自爱和自我保护才能顺利、健康地成长。

在日常教学中我们发现五年级学生自我意识增强，在人际交往中不能很好处理与他人之间的矛盾。第二场心理活动展示课的目标就设定为引导学生能用六色思维帽的方式解决与他人交往中的问题。在上一节课学生学习了平行思维工具六色思维帽，每顶帽子代表的不同思维：红色情绪帽、黑色消极（谨慎）帽、白色信息帽、蓝色指挥男、黄色乐观帽、绿色创意帽，在遇到问题时用上6种不同思维方式可以更全面的思考问题。

本节课教研附小的尤湘鹏老师充分调动学生的积极性，在活动中复习上节课的所学到的六种思维模式。接着引导学生通过小组合作活动运用六色帽子思维解决同学们实际生活中与家长、老师、同伴之间的问题。在解决他们的问题时，对学生进行方法点拨，使学生明白合理调整思维帽子的使用顺序可以合理的解决矛盾冲突。通过本节课的活动体验学生明白了当遇到一个问题时不能冲动，要用不同思维方式考虑解决方案。使学生在处理人际交往问题时更加积极、友善、更能理解他人。

初三年级学生马上面临毕业，三年的学习生活带给他们太多的回忆与留恋，针对这个有兴奋、有期待、有彷徨、有不舍、有留恋的特殊时段，由央美实验心理老师高凡为初三年级学生开展了一次特别的团体心理辅导。

活动开始，同学们围坐一圈，互相在背后贴上留言纸。跟随高老师的引导语，轻轻闭上眼睛，回忆三年时光的过往。随后每位同学在其他同学身后留下自己最想对他/她说的话，可以是鼓励，可以是祝福，也可以是他/她一直不曾发现的优点。此次活动最大的亮点是邀请了初三学生家长一起参与活动，家长们也纷纷在孩子背后写下了自己最大的期许。

初三年级《背后留言》活动让学生感受到了来自同学的鼓励和真诚的祝福。虽然冲刺中考的日子是紧张忙碌的，但看着满满一页纸的祝福，同学们也收获了满满的感动。本次活动最令人惊喜和动容的是来自家长的留言。仔细观察，发现原来父母的心愿那么朴实“尽力就好”“无论结果怎样，你都是妈妈心里最棒的”！

一节课的时间是短暂的，但是同学之间值得珍惜和回忆的场景却一幕幕重现在眼前。相信这看似简单的一张纸定会给每个初三学生带去力量，祝福他们都能考入心仪的高中。

心理游戏是学生非常喜欢的一种活动形式，既能锻炼合作能力，又能增进同学友谊。教研附中的赵彤老师专门为小学生设计了四个小游戏，受到了小学生的热烈欢迎。

第一个活动是“无敌风火轮”，这个环节女生组获得了胜利。在同学们放还道具的时候，女生组人手一块布，很快道具就整齐码放好了，而男生组只让一名同学把道具混成一团放回去。在游戏结束后老师分别让两个小组的同学进行了分享，引导同学们总结出在“集体完成任务的时候大家同时干，人人上手，集体做事更有效率”。

第二个活动是“同心协力传球”，在上一个游戏的基础上，男生组同心协力，和女生们打成了平手。第三个游戏是“坐地起身”，要求同学们背靠背坐在地上，手臂交叉，互相依靠站起来， 活动要求大家在自己努力的同时，还要互相依靠，互相借力，劲儿往一处使，这样子大家才能感受到合作的真正意义。在班级生活中，合作不是像三个和尚一样互相消耗，而是众人拾柴火焰高。

最后的游戏是“情有千千结”，众人围成一个圈，走散后继续按照原始的顺序手拉手，形成了一个错综复杂的结，就像大家平常的相处中，难免会有摩擦，人越多，互相的关系就越复杂。之后，大家在不松开手的前提下，努力的解开这个错综复杂的结，同学们用到了钻、转、跨、越等各种方法，令人想不到的是在最后大家都以为这个结解开的时候，有一名同学出现了双手交叉的情况，赵老师在这个时候引导同学们发现这个结虽然看上去只是这一名同学的事情，但是解决的办法确是全班都动起来，最后，大家齐心合力的解开了这个结，就像日常的集体生活中，没有什么结是解不开的，如果一个同学遇到了解决不了的事情，大家一起想办法帮个忙，问题也就迎刃而解了。

活动结束后，酒仙桥学区兼职教研员赵海娟向各位领导和老师介绍了此次活动的目的和设计思路，朝阳区教委德育科李联启 、朝阳分院心理健康教研员谢俊梅老师分别进行了点评发言，充分肯定了此次活动的意义，表扬酒仙桥学区的心理健康工作开展全面、专业性强，能结合学生实际，活动落到实处，促进学生身心健康成长。建议学区加强合作和教研，总结经验进行分享，发挥学区心理健康特色校的辐射作用，促进朝阳区心理健康教育工作更好地发展。